西兰花炒火锅肉丸

西兰花炒火锅肉丸是一道美味的家常菜,结合了西兰花的清爽和火锅肉丸的鲜香。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:

食材准备

主料

西兰花 1朵

肉丸子 200克

胡萝卜 半根

辅料

油 适量

盐 适量

生抽 适量

蒜片 适量

火锅底料(可选) 适量

香菇(可选) 适量

红辣椒(可选) 1个

葱(可选) 1根

制作步骤

准备工作

西兰花洗净,切成小朵,用热水焯一下,捞出沥干水分。

肉丸子切成两半,胡萝卜切丝,红辣椒切片,蒜切碎,葱切成葱花备用。

炒香蒜片和肉丸

锅里放油,放入蒜片炒香。

加入肉丸子,翻炒至表面变色。

加入蔬菜