白菜炖豆腐泡五花肉
白菜炖豆腐泡五花肉是一道美味的家常菜,其特色在于白菜的清甜、豆腐的嫩滑与五花肉的醇厚完美融合。以下是几种不同的做法和所需食材:
食材准备:
白菜:1颗(约500克)
五花肉:300克
豆腐泡:200克
蒜头:3瓣
红米椒:1个(可选,若不喜欢辣可不放)
葱:1根
姜:1小块
蒜叶:适量
干辣椒:2根(可选)
八角:2颗
生抽:2勺
老抽:1勺
蚝油:1勺
盐:适量
鸡精:适量
白糖:适量
水淀粉:适量(用于勾芡)
油:适量
烹饪步骤:
五花肉处理
五花肉切成小块,用少量油煎至两面金黄,捞出备用。这一步可以让五花肉表面微焦,内部保持嫩滑,同时释放出多余的油脂,使炖菜更香。
白菜处理
白菜洗净,将白菜梗斜切成小块,白菜叶手撕成碎。如果喜欢更软糯的口感,可以选择将白菜提前焯水。
豆腐泡处理
豆腐泡用水冲洗去灰尘与杂质,然后用手撕开一个口子,以便汤汁进入。也可以选择将豆腐泡切成小块后煎至两面金黄。
炒制
锅中加油烧热,放入五花肉煸炒至出油,加入蒜片、红米椒(如喜欢辣)和干辣椒炒香。然后加入白菜梗翻炒几分钟,再放入豆腐泡翻炒,撒入调料(盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精、白糖)翻炒均匀。
炖煮
加入适量清水,盖上锅盖焖煮3-5分钟,让白菜和豆腐充分吸收汤汁。根据个人口味可调整炖煮时间,使白菜更加软糯。
勾芡出锅
最后,根据个人喜好淋上水淀粉勾芡,使汤汁更加浓郁,白菜和豆腐裹上浓郁的汤汁,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
选择五花肉时,最好选择肥瘦相间的,这样炖出来的菜不会太油腻,同时又能提供足够的香气。
白菜选择秋冬季的新鲜大白菜,口感更佳,清甜爽口。
豆腐选择北豆腐,质地紧实,炖煮过程中不易碎,能更好地吸收汤汁。
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合冬季食用,暖身又暖心。希望你喜欢这个菜谱,并在家中尝试制作。