打豆浆可以加果干吗

打豆浆时 可以加入果干，但需要注意以下几点：

选择合适的果干：

并非所有果干都适合与豆浆一起打。例如，荔枝干、葡萄干和芒果干等都是可以加入豆浆的果干。

控制用量：

加入果干的量不宜过多，以免影响豆浆的口感和营养成分。例如，荔枝干和葡萄干的用量可以分别控制在20克和10克左右。

考虑健康状况：

对于某些特定人群，如糖尿病患者，由于果干中糖分较高，需谨慎食用或避免使用。

制作过程：

将果干与黄豆一起浸泡后，放入豆浆机中打碎煮熟，最后过滤即可食用。

综上所述，打豆浆时可以加入适量的果干，但要根据个人健康状况和口味进行调整。