鸽子苦瓜汤

鸽子苦瓜汤是一道营养丰富且具有清热解暑、祛风明目功效的汤品。以下是制作鸽子苦瓜汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

苦瓜1条

鸽子1只

木耳适量(可选)

纯净水适量

食盐适量

适量

天麻适量(可选)

石斛适量(可选)

西洋参适量(可选)

蜜枣适量(可选)

适量

做法步骤

苦瓜处理

清洗干净外表,用刀将苦瓜剖成两半,挖掉苦瓜瓤,切成小段。

鸽子处理

清洗干净外表,除掉残留的毛,用刀切成小块。

用生粉揉洗鸽子肉,然后加适量调料腌制10分钟。

焯水

将腌制好的鸽子放入沸水中焯水,去除血水和浮沫,捞出后洗净。