鸽子苦瓜汤
鸽子苦瓜汤是一道营养丰富且具有清热解暑、祛风明目功效的汤品。以下是制作鸽子苦瓜汤的详细步骤和所需食材:
食材准备
苦瓜1条
鸽子1只
木耳适量(可选)
纯净水适量
食盐适量
油适量
天麻适量(可选)
石斛适量(可选)
西洋参适量(可选)
蜜枣适量(可选)
姜适量
做法步骤
苦瓜处理
清洗干净外表,用刀将苦瓜剖成两半,挖掉苦瓜瓤,切成小段。
鸽子处理
清洗干净外表,除掉残留的毛,用刀切成小块。
用生粉揉洗鸽子肉,然后加适量调料腌制10分钟。
焯水
将腌制好的鸽子放入沸水中焯水,去除血水和浮沫,捞出后洗净。