芹菜配什么青菜好吃一点
芹菜是一种非常健康且美味的蔬菜,它与多种食材搭配都能产生出色的口感和营养价值。以下是一些推荐的搭配:
西芹百合
做法:百合开水泡发后,小火煮15分钟,沥干水分备用。上锅,放菜油适量,油熟后,放入百合,青椒翻炒后,再放入西芹一起翻炒。
优点:口感脆嫩,营养丰富,适合快速炒制,是一道开胃菜。
胡萝卜芹菜汁
材料:胡萝卜2根,苹果1个,芹菜5根,蜂蜜2小匙。
做法:胡萝卜洗净切块,芹菜洗净,苹果去皮去核切块,加蜂蜜,放入榨汁机中一起榨汁,即可倒出饮用。
优点:帮助消化,含有维生素A和C,有助于护眼和补血。
芹菜三丝
材料:胡萝卜、香菇、芦笋等蔬菜。
做法:将各种蔬菜切丝后,一起炒制。
优点:颜色搭配美观,营养价值高,适合家庭日常食用。
胡萝卜芹菜
材料:胡萝卜、芹菜。
做法:将胡萝卜和芹菜一起炒制。