大耳朵豆角怎么吃
大耳朵豆角,也被称为猪耳朵豆角,是一种常见的蔬菜,其口感鲜美,营养丰富。以下是一种简单又美味的家常做法:
材料
猪耳朵豆角 适量
青椒 一个
小米椒 六个
蒜头 三瓣
盐 适量
食用油 适量
白糖 适量
步骤
准备食材
猪耳朵豆角切成丝。
青椒切丝,小米椒斜切,蒜头切成末。
焯水
锅中注入凉水,放点盐,烧开,把豆角放入锅中,焯水一分钟,捞出沥干水分。
炒香
锅中热锅,倒入食用油,把蒜头放入锅中,炒香。
翻炒
把青椒、小米椒和豆角一起放入锅中,翻炒。
调味
放入盐、白糖,翻炒一会,放点凉水,盖上锅盖,闷煮一会。
闷煮后,放点味精(可选),再盖上锅盖,关火,闷一会。
出锅
将炒好的猪耳朵豆角放入盘中,即可享用。
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