菠菜烧海米

菠菜烧海米是一道美味的家常菜,主要食材是菠菜和海米。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

菠菜 400克

海米 30克

干红辣椒块 适量

植物油 适量

盐 适量

蒜末 适量

醋 适量

生抽 适量

菠菜处理

菠菜摘去枯叶,洗净后折半备用。

平锅放水焯一下菠菜,变色后半分钟捞出,用温水清洗干净,攥出放入碗里,水别攥太净了。

海米处理

海米用温水泡一会儿去咸味,控净水分。

少量植物油炒一下海米,出香味即可。

调料准备

干红辣椒块放入无水的小碟里,锅里放入适量的油烧开了倒入碟中,用筷子搅拌均匀让辣辣块都被炸到了。

将盐、醋、味精(可选)、蒜末、炸辣辣油和炒的海米放入炒好的菠菜里。

炒制