吃蛋糕满嘴油
吃蛋糕后满嘴油主要是因为蛋糕中含有大量的奶油和糖分，这些成分在消化过程中会产生较多的油脂，导致口腔感觉油腻。以下是一些缓解油腻感的方法：
吃水果
选择一些清新、低热量的水果，如苹果、橙子、葡萄等，这些水果含有丰富的纤维和维生素，有助于消化和排毒。
苹果可以削皮后切成小块，用盐水浸泡过，去除表层的氧化物；葡萄用加过少量淀粉的水浸泡，可以有效去除表皮脏东西，保留最多营养。
喝绿茶
绿茶中的茶多酚有助于消化油腻食物，同时还能提神醒脑。
喝一些热茶，比如普洱茶，也能帮助消化和分解油脂。
吃蔬菜沙拉
蔬菜中的纤维素有助于清理肠道，减轻油腻感。
喝酸奶
酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，促进消化。
刮去奶油
在分蛋糕的时候将蛋糕表面的奶油用刀刮走，只吃里面的面包，这样可以减少摄入的油脂量，缓解油腻感。
选择低奶油蛋糕
如果知道自己吃了蛋糕会腻口，可以选择奶油少的款式买，从源头上解决问题。