蘑菇猪肝瘦肉汤

蘑菇猪肝瘦肉汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:

做法一:小蘑菇肉片猪肝汤

食材

猪肝一小块

里脊或前腿肉一小块

各种小蘑菇(如小香菇、鸡腿菇、蟹脚菇、白玉菇、小平菇等)

步骤

各类小蘑菇洗净

猪肝和猪肉切片,加生粉和老抽腌制

大火烧开,放入各类小菇熬汤约10-20分钟

均匀洒入猪肝和肉片,大火滚熟

最后加盐和鸡精,洒点小葱花即可

做法二:蘑菇猪肝汤

食材

猪肝200克

蘑菇200克

生姜适量

鸡精适量

盐适量

油适量

清水适量

步骤

猪肝切成薄片,用清水冲洗干净,用开水烫一下,捞出沥干

蘑菇洗净切片

生姜切成薄片

热锅中加入适量油,倒入姜片炒香

加入蘑菇翻炒均匀

加入适量清水,大火煮开

放入猪肝,搅拌均匀,继续大火煮沸,然后转小火煮10分钟

加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀

关火,蘑菇猪肝汤完成

做法三:猪肝蘑菇汤

食材

猪肝250克

蘑菇200克

料酒适量

姜适量

蒜适量

鸡精适量

盐适量

香菜适量

食用油适量

清水适量

步骤

猪肝切成薄片,蘑菇清洗干净后切片,姜和蒜切末备用

烧水,将一锅清水烧开

炒猪肝:将适量的食用油倒入锅中,加入姜末和蒜末煸炒出香味后,放入猪肝片翻炒至变色,接着加入适量的料酒炒匀

炖汤:将炒好的猪肝加入锅中的开水中,煮开后撇去浮沫,然后将蘑菇片倒入锅中,加入适量的盐和鸡精调味

煮熟:将火调至小火,继续煮15分钟,让猪肝和蘑菇彻底煮熟并入味

出锅,撒上适量的香菜点缀

做法四:鲜蘑猪肝汤

食材

鲜蘑100克

猪肝100克

鸡蛋1个

小葱1棵

盐适量

鸡精少许

步骤

水烧开,放入鲜蘑,鲜蘑洗净、掰成小块,猪肝洗净、切片

煮五分钟,放入猪肝,猪肝变色后加适量盐

打入一个鸡蛋,用筷子搅散成蛋花

关火,加入少许葱花

小贴士

菌类不易熟,需要多煮一会儿再放入猪肝。

猪肝变色就可以,煮久就会失去软嫩的口感。

鸡蛋打入后迅速搅散,动作慢了不易成均匀蛋花。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。