蘑菇猪肝瘦肉汤
蘑菇猪肝瘦肉汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
做法一:小蘑菇肉片猪肝汤
食材
猪肝一小块
里脊或前腿肉一小块
各种小蘑菇(如小香菇、鸡腿菇、蟹脚菇、白玉菇、小平菇等)
步骤
各类小蘑菇洗净
猪肝和猪肉切片,加生粉和老抽腌制
大火烧开,放入各类小菇熬汤约10-20分钟
均匀洒入猪肝和肉片,大火滚熟
最后加盐和鸡精,洒点小葱花即可
做法二:蘑菇猪肝汤
食材
猪肝200克
蘑菇200克
生姜适量
鸡精适量
盐适量
油适量
清水适量
步骤
猪肝切成薄片,用清水冲洗干净,用开水烫一下,捞出沥干
蘑菇洗净切片
生姜切成薄片
热锅中加入适量油,倒入姜片炒香
加入蘑菇翻炒均匀
加入适量清水,大火煮开
放入猪肝,搅拌均匀,继续大火煮沸,然后转小火煮10分钟
加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀
关火,蘑菇猪肝汤完成
做法三:猪肝蘑菇汤
食材
猪肝250克
蘑菇200克
料酒适量
姜适量
蒜适量
鸡精适量
盐适量
香菜适量
食用油适量
清水适量
步骤
猪肝切成薄片,蘑菇清洗干净后切片,姜和蒜切末备用
烧水,将一锅清水烧开
炒猪肝:将适量的食用油倒入锅中,加入姜末和蒜末煸炒出香味后,放入猪肝片翻炒至变色,接着加入适量的料酒炒匀
炖汤:将炒好的猪肝加入锅中的开水中,煮开后撇去浮沫,然后将蘑菇片倒入锅中,加入适量的盐和鸡精调味
煮熟:将火调至小火,继续煮15分钟,让猪肝和蘑菇彻底煮熟并入味
出锅,撒上适量的香菜点缀
做法四:鲜蘑猪肝汤
食材
鲜蘑100克
猪肝100克
鸡蛋1个
小葱1棵
盐适量
鸡精少许
步骤
水烧开,放入鲜蘑,鲜蘑洗净、掰成小块,猪肝洗净、切片
煮五分钟,放入猪肝,猪肝变色后加适量盐
打入一个鸡蛋,用筷子搅散成蛋花
关火,加入少许葱花
小贴士
菌类不易熟,需要多煮一会儿再放入猪肝。
猪肝变色就可以,煮久就会失去软嫩的口感。
鸡蛋打入后迅速搅散,动作慢了不易成均匀蛋花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。