光波炉怎么蒸馒头

光波炉蒸馒头的方法有两种，分别如下：

微波炉法

将馒头用直饮水打湿，以保持其水分，防止变硬。

将馒头放在微波炉可用的容器中，注意不要堆积过高，以免影响加热效果。

将容器放入微波炉中，设置高火叮一分钟即可。

冷水上锅蒸法

在蒸锅中加入适量的冷水。

把馒头放在蒸格上，注意馒头之间要留有空隙，以便蒸汽能够顺畅流通。

把蒸锅放在灶子上，大火蒸制10-15分钟即可。

这两种方法都可以使馒头保持松软的口感。根据个人喜好和实际情况选择合适的方法即可。