洋葱炒鸡蛋萝卜丝
洋葱萝卜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的制作步骤和所需食材:
食材准备:
洋葱 2个
胡萝卜 1根
鸡蛋 4个
青葱 2根
蒜瓣 3瓣
生姜 小块
盐 适量
白胡椒粉 少许
生抽 1汤匙
料酒 1茶匙
糖 半茶匙
植物油 适量
香油 几滴
淀粉 1茶匙
水 适量
烹饪步骤:
食材处理与准备
洋葱去皮,切成均匀的丝。
胡萝卜去皮后切成细丝,确保与洋葱丝大小一致。
青葱切成葱花,蒜瓣拍扁切末,生姜切丝备用。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,用筷子充分打散,直到蛋液略显黏稠。
腌制鸡蛋
在打散的鸡蛋液中,加入淀粉和少许水,搅拌均匀后,倒入少许料酒和生抽,再次搅拌至完全融合。
炒制洋葱胡萝卜
热锅冷油,倒入适量植物油,待油温升至七成热时,放入蒜末和生姜丝,爆香至香气四溢。
随后,加入切好的洋葱丝和胡萝卜丝,用中火翻炒约5分钟,直到蔬菜变得稍微软嫩,但依然保持脆爽的口感。
炒制鸡蛋
将炒好的洋葱胡萝卜均匀推至锅的一侧,倒入打好的鸡蛋液,稍微静置几秒钟后,用铲子轻轻翻动,使鸡蛋均匀受热。
待鸡蛋开始凝固时,与炒好的洋葱胡萝卜混合翻炒,确保每一块鸡蛋都裹上蔬菜的香味。
调味收汁
根据个人口味,加入适量的盐、白胡椒粉和糖,快速翻炒均匀,使调料充分渗透到每一块鸡蛋和蔬菜中。
最后,滴入几滴香油,撒上葱花,增添一丝清新的香气和色彩。
装盘享用
炒至所有食材均匀受热且味道融合后,关火将洋葱胡萝卜炒鸡蛋盛出装盘。
小贴士:
炒鸡蛋时,可以在蛋液中加入少许淀粉和水,这样可以使鸡蛋更加嫩滑。
炒制过程中,保持中火快炒,以保持蔬菜的脆爽口感和鸡蛋的嫩滑。
最后调味时,可以根据个人口味适量调整盐、糖和白胡椒粉的用量。
这道洋葱萝卜炒鸡蛋色香味俱全,搭配一碗热腾腾的白米饭,立刻让人感受到冬日里的温暖与满足。