西红柿掺什么可以变白

想要通过食物或自制面膜来使皮肤变白，可以考虑以下几种方法：

生吃或熟吃：西红柿富含维生素C和番茄红素，这些成分有助于抗氧化和美白。建议熟吃，因为番茄红素是脂溶性物质，需要高温才能更好地被人体吸收。

蜂蜜番茄面膜：将蜂蜜调入番茄汁中，混合后敷在脸上，15分钟后清洗干净。这种方法可以祛斑、美白、嫩肤，对老年斑、晒斑、青春痘都有不错的缓解效果。

蛋白番茄面膜：将半个番茄榨成汁，加入蛋白拌匀后敷在脸上，20分钟后清洗。这种方法可以收敛肌肤，控制出油。

柠檬番茄面膜：将番茄和柠檬片捣烂后搅匀，涂在脸上15分钟，然后清洗干净。这种方法可以深层清洁肌肤，收敛肌肤，特别适合夏天使用。

杏仁番茄面膜：将西红柿揉成浆状，加入杏仁粉搅拌后敷在脸上10分钟，再用清水洗干净。这种方法可以有效去除面部死皮，为肌肤补充水分。

橄榄油番茄面膜：将干面膜敷在脸上20分钟左右，轻轻按压脸部，再用温水洗去。西红柿具有收紧毛孔的功效，而蜂蜜和橄榄油可以滋润肌肤。

外用：将西红柿捣烂后加一勺蜂蜜搅匀，涂于脸部，并贴上面膜，20分钟后洗净。这种方法可以使皮肤变白，兼治雀斑。

饮食搭配：将西红柿和鸡蛋一起煮，每天一碗，对皮肤特别好，可以促进皮肤细胞的新陈代谢和再生，预防和减少黑色素，提亮肤色。