党参炖冬瓜排骨

党参炖冬瓜排骨是一道营养丰富的汤品,结合了党参的补气功效和冬瓜的利水作用,适合作为家常汤品。

主要食材

冬瓜250克

排骨块300克

党参30克

淮山20克

姜片少许

水发黄豆100克(可选)

水发白扁豆100克(可选)

适量

做法步骤

准备食材

冬瓜去皮去籽,切成小块。

排骨块洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出沥干。

黄豆和白扁豆提前泡发,洗净备用。

党参和淮山洗净备用。

煮汤

锅中注入清水烧开,放入焯好水的排骨块,加入几片姜片,煮几分钟去腥。

将焯好水的排骨块、冬瓜、黄豆、白扁豆、党参、淮山一起放入砂锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖。