黄花菜山药排骨煲汤
黄花菜山药排骨煲汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
排骨:500克
山药:1根
干黄花菜:50克
姜:1块
葱:1段
料酒:2勺
盐:适量
枸杞:少许(可选)
红枣:几颗(可选)
步骤
准备食材
排骨切块,洗净后冷水下锅,加入几片姜和1勺料酒,煮出血沫后关火,用热水冲洗干净备用。
山药去皮,切成滚刀块或段,放入水中防止氧化。
干黄花菜用温水泡发,清洗两到三次,挤干水分备用。
姜切片,葱切段。
焯水处理
将焯好水的排骨放入砂锅中,加入足够的热水,放入剩余的姜片和葱段,大火烧开后转小火煮40分钟。
加入主料
将泡发好的黄花菜、切好的山药、姜片、葱段放入锅中,继续小火煮15-20分钟,直到山药和黄花菜熟透。