苦瓜能做炒面吗
苦瓜 能做炒面,并且有多种做法。以下是一种常见的苦瓜炒面做法:
材料准备
苦瓜半根
洋葱半个
胡萝卜半根
香菇几朵
油豆腐1片
虾仁适量
鸡蛋1个
面条适量
酱油、蚝油各适量
辣椒面或辣椒酱(可选)
处理材料
苦瓜对半切,去掉瓜籽和海绵质,再切片,用热水焯烫30秒,捞出沥干水分备用。
洋葱去皮切片,胡萝卜切丝,香菇切片,油豆腐切片。
虾仁洗净,两面煎至变色,加入鸡蛋一起煸炒30秒。
煮面条
锅里倒入清水,水烧开之后加入面条,焯烫1分钟,捞出过一遍凉水,然后加少许食用油搅拌一下,防止粘连。