香辣罗非配方
香辣罗非鱼的配方如下:
食材准备
罗非鱼1条(约500克)
辣椒适量(根据个人口味调整,建议用小米辣)
姜1块
蒜5瓣
料酒适量
盐适量
生抽2勺
蚝油1勺
白酒适量
水半碗
烹饪步骤
鱼肉腌制
将罗非鱼清洗干净,用刀在鱼身两侧划几刀,以便更好地入味。
将料酒、盐和姜片均匀涂抹在鱼身上,用手按摩片刻,让调料充分渗透到鱼肉中。
将腌制好的鱼放入冰箱,腌制30分钟。
煎鱼
热锅凉油,将腌制好的罗非鱼放入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄。
煎鱼时,要耐心等待一面煎至金黄色再翻面,以免鱼肉破碎。