胡萝卜丝炖白菜的做法

胡萝卜丝炖白菜的做法如下:

准备食材

挑选叶片翠绿、无黄斑、无虫害的小白菜,洗净后切成段。

胡萝卜去皮,切成粗细均匀的细丝。

烫制蔬菜

在锅中加入适量的清水,大火烧开。

加入一小勺食用盐和几滴食用油,以保持小白菜的鲜艳颜色和防止胡萝卜丝粘连。

将胡萝卜丝放入沸水中烫约1分钟,迅速捞出放入冷水中过凉,保持其脆嫩口感。

将小白菜也放入沸水中烫1-2分钟,捞出放入冷水中过凉,沥干水分。

切段与调味

将沥干水分的小白菜切成段,与胡萝卜丝混合在一起,放入大碗中。

打入三枚鸡蛋,用筷子将鸡蛋与蔬菜充分搅拌均匀,使每一根小白菜和胡萝卜丝都均匀地裹上鸡蛋液。

加入适量的食用盐、鸡精、十三香、生抽、玉米淀粉和面粉,用筷子将所有食材充分搅拌均匀。

炒制与炖煮