西红柿牛肉卷土豆汤
西红柿牛肉卷土豆汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉:500克
西红柿:2个
土豆:3个
葱、姜、蒜:适量
调料包(可选):桂皮、八角、小茴香、山楂、花椒、陈皮等
料酒、盐、生抽、植物油:各适量
制作步骤:
牛肉处理
清洗牛肉,切成大小适中的块,用清水浸泡一个小时以上,中间换两三次水,以去除血水。
将牛肉放入锅中,加入没过肉面约3cm的冷水,大火加热,微微煮开后开始撇去浮沫,撇掉底部的浮沫。
西红柿和土豆的处理
西红柿洗净后每个切4瓣,用热水烫一下去皮,然后切成小块。
土豆洗净去皮后切块。
炖煮过程
锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片、蒜末爆香炒一会儿。
加入西红柿翻炒出汁,再加入土豆块翻炒几下,最后放入煮好的牛肉和牛肉汤。