西红柿牛肉卷土豆汤

西红柿牛肉卷土豆汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

牛肉:500克

西红柿:2个

土豆:3个

葱、姜、蒜:适量

调料包(可选):桂皮、八角、小茴香、山楂、花椒、陈皮等

料酒、盐、生抽、植物油:各适量

制作步骤:

牛肉处理

清洗牛肉,切成大小适中的块,用清水浸泡一个小时以上,中间换两三次水,以去除血水。

将牛肉放入锅中,加入没过肉面约3cm的冷水,大火加热,微微煮开后开始撇去浮沫,撇掉底部的浮沫。

西红柿和土豆的处理

西红柿洗净后每个切4瓣,用热水烫一下去皮,然后切成小块。

土豆洗净去皮后切块。

炖煮过程

锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片、蒜末爆香炒一会儿。

加入西红柿翻炒出汁,再加入土豆块翻炒几下,最后放入煮好的牛肉和牛肉汤。