冬瓜番茄咸肉汤
冬瓜番茄咸肉汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
冬瓜 500克
番茄 2个
咸肉 150克
姜 2片
葱 1根
盐 适量
食用油 适量
鸡精 少许(可选)
制作步骤:
准备食材
冬瓜去皮去籽,切成大小均匀的块状。
番茄洗净后切成小块。
咸肉切成薄片,用料酒和姜片焯水去腥,然后捞出沥干水分。
葱切成葱花备用。
炒制
锅里倒入适量食用油,烧热后放入咸肉片,翻炒至表面微微金黄。
加入切好的番茄块,继续翻炒至番茄出汁。
煮制
倒入适量清水,大火烧开。
加入冬瓜块,盖上锅盖,转小火煮10-15分钟,直到冬瓜变软烂。