青菜怎么屯

要长时间保存青菜,可以采用以下几种方法:

冷藏法

将青菜清洗干净,然后放在干燥的地方让其自然风干。

将风干后的青菜放入保鲜袋或保鲜盒中,放入冰箱冷藏。注意不要贴近冰箱内壁,以防冻伤。

在保鲜盒内放一张厨房纸,吸附多余的水汽,防止菜叶和菜梗腐烂。

如果有真空机,可以将青菜抽真空后冷藏,效果更好。

晾晒贮存法

对于含水量较高的青菜,如菠菜、空心菜等,先进行晾晒处理。

将青菜在太阳下晾晒4-5天,每天翻晒一次,以免一边晒干一边腐烂。

晒好后,将最外层的青菜叶变焉后搬移到储存间,并摘掉烂页。

防热防冻法