虾仁豌豆烩饭

豌豆虾仁泡饭是一道美味且营养丰富的主食,适合各个年龄段的人食用。以下是制作豌豆虾仁泡饭的详细步骤:

食材准备

大米:适量

虾仁:适量

豌豆:适量

胡萝卜:适量(可选)

香菇:适量(可选)

鸡蛋:适量(可选)

:适量

料酒:适量

白胡椒粉:适量

核桃油:少许(可选,用于增加风味)

制作步骤

淘米蒸饭

淘洗干净的大米,放入蒸饭篮中。

蒸饭时水要稍微少一点,这样煮出来的饭会比较干一些。

准备虾仁

虾仁去虾线,清洗干净后切成小丁。

放入碗中,加入少量盐、料酒和白胡椒粉,抓匀后腌制5分钟入味。

准备豌豆

豌豆清洗后,放入锅中加水煮沸,加入适量盐。

水沸后放入豌豆,煮2-3分钟至豌豆熟透,捞出后冷水冲泡,然后沥干水分备用。

准备其他配料 (可选):

胡萝卜和香菇切丁,虾仁切小丁后腌制。

鸡蛋打散备用。

炒制

锅中加热适量油,放入虾仁翻炒至变色。

加入香菇丁继续翻炒片刻。

倒入蔬菜(如胡萝卜丁)翻炒至断生。

倒入米饭,翻炒均匀,加入盐、生抽、蚝油和五香粉继续翻炒至米饭分离。

组合

将炒好的米饭盛入碗中,压紧实。

将鸡蛋条摆成十字形状,放在米饭上,用牙签固定。

装盘

将鸡蛋条和米饭组合好后,倒扣在盘子里,一份美味的豌豆虾仁泡饭就完成了。

小贴士

蒸饭时水要少:

这样煮出来的饭会比较干一些,适合喜欢干米饭口感的人。

虾仁腌制:腌制虾仁可以使其更加入味,提升整体风味。

鸡蛋条:将鸡蛋条摆成十字形状,不仅美观,还能增加口感的层次感。

希望你能喜欢这道美味的豌豆虾仁泡饭,享受烹饪的乐趣!