海参炒芹菜的做法

海参炒芹菜的做法如下:

准备食材

新鲜的海参几只(根据人数来定,一般两到三只就够了)

大虾一小斤(剥出虾仁)

小芹菜一把(那种细细香香的最好)

葱姜蒜适量,用来提味

处理食材

海参先要用清水泡发,如果是干海参的话,得提前一夜泡上,中间换几次水,直到海参变软变大,肉质饱满。泡好的海参用剪刀剪开肚子,清理掉里面的泥沙和内脏,然后冲洗干净,切成小段备用。

虾仁去壳去肠线,洗干净后放碗里,加一点点料酒和盐,腌上一会儿,去去腥味。

小芹菜摘去叶子,只留茎部,切成小段,葱姜蒜也切好,备用。

焯水

烧一锅水,水开后,先把海参倒进去,焯个一两分钟,海参遇热会稍微缩小,这是正常的。然后再把虾仁也倒进去,虾仁变色后就赶紧捞出来,别焯老了,不然口感就不鲜嫩了。

焯好的海参和虾仁放一旁沥干水分。

炒制

锅里倒油,油热后,先把葱姜蒜扔进去,小火慢慢炒出香味,注意别炒糊了。

香味出来后,把海参和虾仁下锅,大火快速翻炒,让每一片海参和虾仁都裹上油光。

炒个两三分钟,海参和虾仁都微微泛黄了,这时候加入小芹菜,继续翻炒一分钟左右,让芹菜充分吸收油分和调料的味道。

加一勺生抽提提鲜味,再根据口味加适量的盐,最后快速翻炒均匀,让所有的食材都裹上调料,就可以出锅了。

装盘

一盘色香味俱全的芹菜炒海参虾仁就这样诞生了,可以装盘上桌享用。

建议:

海参和虾仁的焯水时间要控制好,不要过长,以免影响口感。

翻炒过程中要保持大火,这样炒出来的菜肴更加鲜美。

根据个人口味可以适量调整盐和生抽的用量,以达到最佳口感。