土豆烧豆角西兰花
土豆烧豆角西兰花是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
材料准备
土豆:2个(中等大小,切条)
豆角:200克(切段)
西兰花:1颗(切小朵)
大蒜:3瓣
生姜:一小块
干辣椒:5-6个(可选,根据口味决定)
蚝油:1汤匙
蒸鱼豉油:1汤匙
糖:1茶匙
盐:适量
鸡精:适量
食用油:适量
生抽:1汤匙
老抽:半汤匙
淀粉:1汤匙
水:半碗
制作步骤
土豆处理
土豆洗净,去皮,切成1厘米见方的条或块,洗净控干水分,拍上淀粉,如果有水的话,淀粉就多了,而且容易散掉。
豆角处理
豆角择好洗净后,掰成长断,水开上锅蒸8分钟。
西兰花处理
西兰花焯水后摆盘。