莲藕木耳青菜排骨汤

莲藕木耳青菜排骨汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

木耳:50克

莲藕:1段(约300克)

排骨:500克

姜片:3片

料酒:适量

盐:适量

步骤

准备食材

木耳用清水浸泡30分钟,待软化后切成小块备用。

莲藕去皮,洗净后切成片状备用。

排骨用开水煮烫一下,捞出后洗净,除去血水备用。

焯水处理排骨

炒锅中烧热水,放入排骨焯水,煮几分钟后捞出,去除浮沫。

炖煮排骨

锅中放入清水,加入排骨、姜片和适量的料酒,大火煮开后转小火炖煮1个小时,直到排骨熟透且去除浮沫。

加入莲藕

将切好的莲藕加入锅中,继续炖煮30分钟,直到莲藕变得熟软。

加入木耳