莲藕木耳青菜排骨汤
莲藕木耳青菜排骨汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
木耳:50克
莲藕:1段(约300克)
排骨:500克
姜片:3片
料酒:适量
盐:适量
步骤
准备食材
木耳用清水浸泡30分钟,待软化后切成小块备用。
莲藕去皮,洗净后切成片状备用。
排骨用开水煮烫一下,捞出后洗净,除去血水备用。
焯水处理排骨
炒锅中烧热水,放入排骨焯水,煮几分钟后捞出,去除浮沫。
炖煮排骨
锅中放入清水,加入排骨、姜片和适量的料酒,大火煮开后转小火炖煮1个小时,直到排骨熟透且去除浮沫。
加入莲藕
将切好的莲藕加入锅中,继续炖煮30分钟,直到莲藕变得熟软。