清蒸两斤龙虾的热量高吗

清蒸两斤龙虾的热量 并不算高。以下是一些具体数据：

1. 每100克清蒸小龙虾的热量约为91大卡。

2. 每100克龙虾的热量约为90大卡。

3. 每100克清蒸大龙虾的热量约为87大卡。

因此，清蒸两斤（约1000克）龙虾的热量大约在900大卡左右。这个热量水平相对较低，属于清淡少油的食物，适合在减肥期间食用。不过，具体热量可能会因为烹饪方法和使用的调料有所不同，但总体来说，清蒸是一种健康的烹饪方式，能够最大限度地保留龙虾的营养成分。

建议：在享受清蒸龙虾的同时，注意控制食用量，以免摄入过多热量。