青椒炒肉末豇豆

青椒炒肉末豇豆是一道色香味俱全的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:经典做法

材料准备

豇豆:300克,切成小丁

肉末:200克

小米椒:3个,切碎

青椒:2个,切碎

大蒜:3瓣,切碎

生抽:1勺

老抽:1/2勺

蚝油:1勺

盐:适量

白胡椒粉:适量

料酒:适量

淀粉:适量

食用油:适量

制作步骤

豇豆焯水后切成小丁,小米椒和青椒切碎备用。

肉末用料酒、生抽和淀粉拌匀腌制10分钟。

热油放入蒜末和辣椒碎煸香,放入肉末炒至变色。

加入豇豆、花椒粉、食盐、蚝油,继续翻炒至豇豆熟透。

最后淋上少许红油,装盘即可。

方法二:简单做法

材料准备

豇豆:300克,切成小段

肉末:200克

青椒:2个,切块

大蒜:3瓣,切成末

盐:适量

食用油:适量

制作步骤

豇豆洗净切成小段,青椒切块,大蒜切成末备用。

锅烧热后加入适量油滑锅,防止粘锅。

油热后先放入青椒和大蒜末炒香,然后放入豇豆翻炒,每隔1分钟加入一点水翻炒并加食盐,最后翻炒3分钟。

豇豆炒熟后,加入少许鸡精调味,然后翻炒均匀,出锅前可以加入一些水淀粉勾芡。

方法三:辣味做法

材料准备

豇豆:300克,切成小段

肉末:200克

小米椒:4个,切圈

青尖椒:5根,切圈

葵花籽油:适量

芘椒粒:适量

料酒:少许

生抽:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量

姜末:适量

蒜末:少许

鸡精:适量

制作步骤

豇豆折去头尾,洗净后切成0.5CM长的细粒,撒入适量盐拌匀后腌制约30分钟。

烧热炒锅倒入葵花籽油,放入花椒粒,小火至花椒粒变色出香,略有糊味后,铲出花椒粒不要。

转中火,放入肉末炒散至变色后,加入料酒、姜末、蒜末去腥增香。

烹入生抽继续煸炒至肉末吐油上色。

放入白胡椒粉提鲜,放入鲜椒碎同炒。

放入豇豆粒翻炒均匀至断生,最后放入鸡精炒匀即可出锅装盘。

小贴士

肉末可以用少量淀粉和料酒稍微拌一下,会使肉质变嫩去腥。

翻炒过程中可以适当加入水,防止炒干。

最后勾芡可以使菜肴看起来更加光亮。

希望这些做法能帮助你做出美味的青椒炒肉末豇豆!