西红柿莲藕能煮汤
西红柿莲藕确实能煮汤,并且是一道美味且营养丰富的汤品。以下是一个简单的西红柿莲藕排骨汤的做法:
食材准备
排骨 300克
莲藕 200克
西红柿 2个
姜片 适量
料酒 适量
盐 少许
制作步骤
排骨洗净,放入砂锅中,加入足水和姜片、料酒。
大火烧开后撇去浮沫,转小火炖约1小时。
莲藕切薄片,加入锅中,煮约20分钟。
西红柿切块,加入锅中,再煮约10分钟。
调入少许盐,关火,美味的汤品即可出锅。
这道汤品不仅做法简单,而且营养丰富,适合体弱多病者食用,具有清热凉血、健脾开胃、滋阴润燥等功效。