菠萝蜜可以炖汤不苦
菠萝蜜 可以炖汤,并且可以做得不苦。以下是一种简单的菠萝蜜炖鸡汤的做法,能够有效去除苦涩味,同时保持汤的鲜美:
材料
菠萝蜜果肉:200克
小母鸡:500克
菠萝蜜核:100克
姜片:3片
葱段:1段
盐:适量
做法步骤
准备材料
菠萝蜜果肉切成两半,去核撕成两半备用。
小母鸡洗净,切成块状。
菠萝蜜核洗净,冷水下锅,加点盐,煮开后捞起过凉水,用刀去除外面薄薄的一层透明壳。
煮鸡汤
锅中加入足够的水,放入鸡肉块,大火煮开后撇去浮沫,转中火煮20分钟。
加入菠萝蜜核
将处理好的菠萝蜜核倒入鸡汤中,中火继续煲20分钟。
加入菠萝蜜果肉
加入菠萝蜜果肉,再中火煲10分钟。