莲菜西红柿排骨
莲菜西红柿排骨汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
排骨:350克
番茄:2个
莲藕:1节
姜:15克
料酒:1勺
生抽:1勺
蚝油:1勺
盐:适量
清水:适量
食用油:适量
葱:1根
蒜:2瓣
八角:2个
香叶:适量
桂皮:适量
冰糖:适量
做法
排骨处理
将排骨洗净,放入冷水锅中,加入姜片和1勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨并控干水分备用。
蔬菜处理
番茄洗净后切成小块。
莲藕去皮后切成块。
葱切成段,蒜切成片。
炒制
锅中倒入适量的食用油烧热,放入番茄块翻炒至出汁。
加入排骨、玉米、莲藕,翻炒均匀。