豇豆角金针菇凉拌
豇豆角拌金针菇是一道简单又美味的凉菜,主要食材包括豇豆角和金针菇,通过凉拌的方式制作而成。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
豇豆角:200克
金针菇:200克
蒜:适量
生抽:1大勺
醋:2大勺
糖:1大勺
油泼辣子:1小勺
香油:1小勺
盐:适量
鸡精:适量
制作步骤
金针菇处理
金针菇切段,用开水烫十秒后捞出,过凉水,沥干备用。
豇豆角处理
豇豆角切寸段,放入热水中焯水,加入少许盐和油,煮至熟透后捞出,过凉水,沥干备用。
调料准备
蒜切末备用。
准备一个小碗,将生抽、醋、糖、油泼辣子、香油、盐和鸡精调成碗汁。
拌制
将豇豆角和金针菇放入拌菜盆中。
倒入调好的碗汁,搅拌均匀,使每一份食材都充分裹上调料。
装盘
将拌好的豇豆角和金针菇装盘,可以根据个人喜好撒上一些熟芝麻或香菜作为点缀。
小贴士
金针菇只需开水烫一下,时间太久会失去爽滑的口感。
豇豆角一定要焯烫熟,以确保安全食用。
碗汁中的糖比例可以适当增加,以增加酸甜的口感,如果不喜欢可以不加糖和醋,改用蒜蓉或姜汁。
这道豇豆角拌金针菇不仅口感丰富,而且营养丰富,是一道适合夏季食用的清爽凉菜。希望你能喜欢这道菜的美味。