羊杂汤和冬瓜
羊杂汤和冬瓜可以一起制作成一道营养丰富的汤品。以下是几种不同的做法:
冬瓜羊杂汤
食材:冬瓜 300g,羊杂 400g,食用油 少许,姜丝 少许,白芷 少许,盐 1勺,味精 2g。
步骤:
1. 冬瓜去皮去瓤,清洗后切成小块备用。
2. 准备适量羊杂,清洗后放入冷水中焯一下沥水备用。
3. 锅内放入少许油,放入羊杂翻炒后加入适量水大火烧开转中火炖30分钟。
4. 锅内放入冬瓜块再炖20分钟,撒入盐、味精调味即可。
羊杂冬瓜汤
食材:新鲜羊杂(羊肚、羊肉片、羊心、羊肝等),冬瓜 1个(约500克),姜片 3片,葱段 2根,料酒、盐、胡椒粉、食用油 适量。
步骤:
1. 将羊杂切成适当大小的块状,并用料酒浸泡一段时间去腥味。
2. 开火烧热锅,加入少许食用油,放入姜片和葱段炒香。