宝宝早餐胡萝卜米糊

宝宝早餐胡萝卜米糊是一道健康又美味的辅食，适合不同月龄的宝宝。以下是几种不同的做法，供您参考：

食材：胡萝卜2根，米2把，水适量。

步骤：

1. 胡萝卜洗干净备用，米淘洗干净备用。

2. 胡萝卜切条再切碎，和米一起放入豆浆机中，选择营养迷糊的位置，开始按启动键，等待半个小时。

3. 半小时后米糊做好，凉凉后给宝宝吃。

食材：胡萝卜一小截，奶粉半勺，米糊两勺。

步骤：

1. 胡萝卜削皮，洗净，切丁后蒸熟。

2. 蒸熟的胡萝卜放入辅食机打成泥，备用。

3. 煮熟米糊（冲调的米糊直接冲开即可），装入碗中，加入半勺奶粉和打好的胡萝卜泥，顺时针搅拌。

食材：胡萝卜1个，大米120g，水1000ml。

步骤：

1. 胡萝卜切成小块，大米淘洗干净。

2. 将洗净的大米和胡萝卜加入破壁机或豆浆机中。

3. 细腻口感的胡萝卜米糊就做好了，宝宝一周喝2-3天，每天2次。

食材：小米2小杯，胡萝卜3/1，水3倍。

步骤：

1. 小米泡到用手可以捏断，和胡萝卜一起放进搅拌机打碎，再加3倍的水。

2. 倒进锅里煮，要一边煮一边顺时针搅拌，煮到透明即可。

食材：胡萝卜适量，米粉20克。

步骤：

1. 胡萝卜切块放入碗中备用，蒸15分钟。

2. 蒸好的胡萝卜放入搅拌机内，加水没过一半胡萝卜，搅拌成泥。

3. 用辅食碗过滤胡萝卜泥，加入米粉中，搅拌均匀。

这些做法都强调了胡萝卜的营养价值和口感，同时考虑到了宝宝的消化能力和口味。您可以根据宝宝的月龄和喜好选择适合的做法。建议初次尝试时，从少量开始，观察宝宝是否有过敏或其他不适反应。