猪肝瘦肉鸡肾

猪肝瘦肉鸡肾是一道营养丰富的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

猪肝:200克,切成薄片

瘦肉:100克,切成薄片

鸡肾:六个,洗净切片

青椒:4个,切丝

红椒:1个,切丝

洋葱:1个,切丝

姜:适量,切片

蒜:适量,切片

料酒:适量

生抽:适量

盐:适量

糖:适量

鸡精:适量

胡椒粉:适量

水淀粉:适量

葱:2条,切小段

制作步骤

前期准备

猪肝用清水浸泡去血水,并加入适量料酒和姜片腌制10分钟。

瘦肉切成薄片,用少量盐、料酒和生抽腌制5分钟。

鸡肾洗净,切片放入少许姜、蒜末、2勺料酒、生抽、盐、油腌半个钟。

青椒、红椒、洋葱等配菜切好备用。

炒制