凉拌猪肝需要多少猪肝粉

凉拌猪肝所需的猪肝粉量并没有一个固定的标准，因为这主要取决于个人的口味和需求。不过，我们可以从一些信息中得出一些参考：

每周食用量 ：有建议每周猪肝粉的总量不要超过20克，纯猪肝不要超过50克。

宝宝食用量：

对于宝宝来说，一次食用10克至15克猪肝粉比较合适，但具体食用量需参考自身体质。

如果你打算做凉拌猪肝，可以根据个人口味和需求调整猪肝粉的用量。以下是一个简单的凉拌猪肝食谱，供你参考：

凉拌猪肝（参考用量：猪肝粉20克）

食材：

猪肝粉 20克

大葱 1根

生姜 1片

柠檬 半个

纯净水 适量

做法：

准备材料

猪肝粉用少量纯净水调成糊状。

大葱切段，生姜去皮切片，柠檬切片。

浸泡去腥

将猪肝粉糊放入碗中，加入切好的大葱、生姜和柠檬片，加入适量清水浸泡半小时，去除腥味。

煮猪肝

将浸泡好的猪肝粉糊倒入锅中，加一点柠檬和姜片，用水煮，去腥味。