菠菜猪肝猪红

菠菜猪肝猪红(通常指菠菜猪肝汤,其中“猪红”可能是猪血的俗称)是一道传统的中式药膳,具有补血养肝的功效。以下是制作菠菜猪肝汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

猪肝:100克(选择新鲜、色泽红润的猪肝)

菠菜:300克(洗净,去掉老根)

猪血:适量(可选,300克左右,切成小块)

姜片:几片

葱段:适量

蒜瓣:几瓣(切片)

生抽:15克(调味)

老抽:5克(上色)

料酒:10克(去腥)

盐:适量(根据个人口味调整)

白糖:少许(提鲜)

鸡精:少许(可选,提鲜)

淀粉:适量(用于上浆)

食用油:适量

清汤或肉汤:适量

烹饪步骤:

处理猪肝

将猪肝洗净,切成薄片。

放入清水中,加入适量料酒,轻轻揉搓几遍,去除腥味和血水。

洗净后备用。

腌制猪肝