鲜茄子怎么晾晒不变色

要晾晒鲜茄子而不变色,可以遵循以下步骤:

选择茄子

选择新鲜、表皮光滑、硬中带软的茄子,这样的茄子更适合晾晒。

清洗和切条

将茄子洗净,切掉头尾,然后切成2厘米宽的条状或片状。注意不要切得太薄,以免晒干后失去口感。

腌制

在大盆里撒上适量的食盐,将茄子均匀翻拌,腌制3-4小时,以腌出多余的水分。食盐可以降低氧化酶的活性,防止茄子氧化变色。

蒸制

茄子腌出水后,用手挤干水分。将茄子放入蒸笼,大火蒸5分钟,然后取出放凉。

晾晒

将蒸好的茄子铺在透气的板子或铁丝网上,放在太阳下晒1-3天,期间每半天翻动一次,以加快水分蒸发并防止变黑。

储存

茄子晒至蔫硬后,用干净的塑料袋装起来,放在阴凉通风处保存,或放入冰箱冷冻保存。

通过以上步骤,可以有效地防止茄子在晾晒过程中变色,同时保持其口感和营养价值。