炒米饭胡萝卜鸡蛋
炒米饭胡萝卜鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料准备:
米饭:最好是隔夜饭,因为隔夜饭比较干燥,不容易粘锅。
鸡蛋:2-3个,根据人数调整。
胡萝卜:半根,切丁。
豌豆:适量,可以是冷冻的,提前解冻。
火腿:适量,切丁(可选)。
葱花:适量,切碎。
制作步骤:
准备米饭
如果使用的是隔夜饭,直接打散即可。如果是现煮的米饭,需要稍微放凉并用筷子拨散,让米饭中的水分蒸发一些。
准备配料
将胡萝卜、火腿切成小丁,豌豆解冻备用。
鸡蛋打入碗中,加少许盐打散备用。
葱花切碎备用。
炒鸡蛋
热锅凉油,油温五成热时倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速翻炒至鸡蛋凝固成小块,盛出备用。
炒配料
锅中再加一点油,先下胡萝卜丁翻炒至微软。
接着加入豌豆和火腿丁,继续翻炒至所有配料熟透。
炒米饭
将米饭倒入锅中,大火快速翻炒,使米饭均匀受热,炒散并去除多余水分。
加入之前炒好的鸡蛋块,继续翻炒均匀。
调味
根据个人口味加入适量的盐和生抽,快速翻炒均匀,让每一粒米饭都裹上调料。
出锅前撒葱花
最后,撒入葱花,快速翻炒几下即可出锅。
小贴士:
胡萝卜比较难熟,所以要先炒入味。
火腿肠本身有味道,所以米饭那边不用调味,然后来个混合翻炒味道就刚刚好。
炒米饭时要用大火快速翻炒,这样可以使米饭更加松散不粘锅。
希望你喜欢这道简单又美味的炒米饭胡萝卜鸡蛋!