莲藕山药蛋黄粥的做法
莲藕山药蛋黄粥是一道营养丰富、口感丰富的粥品,适合各个年龄段的人群食用。下面是一道简单又美味的家常做法:
材料
山药150克
大米100克
鸡蛋黄2个
糯米粉50克(可选,增加粘稠度)
胡萝卜少许(增加风味,可选)
青菜少许(增加营养和色彩,可选)
香葱1颗(切碎,可选)
盐适量
胡椒粉适量(可选)
做法
准备食材
山药去皮,切成小块。
大米洗净,浸泡30分钟。
鸡蛋煮熟,取出蛋黄,捣碎或切丁。
胡萝卜和青菜切碎备用。
煮粥
将浸泡好的大米放入锅中,加入适量的水,开火煮沸后转小火慢煮。