莲藕山药蛋黄粥的做法

莲藕山药蛋黄粥是一道营养丰富、口感丰富的粥品,适合各个年龄段的人群食用。下面是一道简单又美味的家常做法:

材料

山药150克

大米100克

鸡蛋黄2个

糯米粉50克(可选,增加粘稠度)

胡萝卜少许(增加风味,可选)

青菜少许(增加营养和色彩,可选)

香葱1颗(切碎,可选)

适量

胡椒粉适量(可选)

做法

准备食材

山药去皮,切成小块。

大米洗净,浸泡30分钟。

鸡蛋煮熟,取出蛋黄,捣碎或切丁。

胡萝卜和青菜切碎备用。

煮粥

将浸泡好的大米放入锅中,加入适量的水,开火煮沸后转小火慢煮。