怎样清蒸野鱼

清蒸野生鱼是一种能够保留鱼肉原汁原味的烹饪方法,适合各种野生鱼类。以下是几种不同的野生鱼清蒸的做法:

白鲳鱼

清洗干净后,在鱼身上切出花刀,便于入味。

与葱姜一起装盘,送入蒸锅。

沸水上锅,大火蒸7分钟。

蒸好后倒掉蒸鱼水,撒上葱花,淋上热油和蒸鱼豉油。

小黄鱼

洗净小黄鱼与葱姜、红椒丝,用葱姜水腌制。

装盘后加葱姜上锅,大火蒸8分钟。

蒸好后倒掉蒸鱼豉油,铺上葱姜丝与红椒丝,淋上热油,最后重新淋上蒸鱼豉油。

带鱼

处理切段后,以葱姜水腌制去腥。

加葱姜后于沸水上锅大火蒸8分钟。

出锅时倒掉蒸鱼水,加入葱段淋热油,最后淋上蒸鱼豉油。

龙利鱼

以葱姜水腌制去腥入味后装盘。

加葱姜大火蒸8分钟。

倒掉蒸鱼水,铺上葱姜丝,淋上热油与酱油。

翘嘴鱼

清洗干净后剖开鱼背,盘中姜片垫底放入翘嘴鱼。

鱼身上放葱姜段,加放阳江豆豉。

炒锅装冷水煮至沸腾,放上鱼开始蒸制,根据鱼的大小调整时间。

蒸好后加入适量的蒸鱼豉油和干辣椒丝,再蒸两分钟即可出锅,浇上热油激发出葱姜香味。

海钓野生黄翅鱼

清洗干净不要刮鱼鳞,鱼身体两面斜斜分上中下割3刀。

把葱和姜放置上面,再撒盐放少鱼生抽即可下锅蒸20分钟。

清蒸小鱼

选用没有小骨头的鱼,洗净后顺着纹路切好。

用盐、米酒、胡椒粉、油、鸡精将鱼腌好,放置10分钟。

将姜切丝、蒜切丝、葱切丝、香菜切断、青椒切圈、葱花备用。

将鱼放上去,撒上辅料,再撒上辣椒粉,开始蒸10分钟左右。

蒸好后撒上葱花,淋上麻油。

建议

腌制:清蒸鱼之前一定要腌制,可以用葱姜水、盐、料酒等调料,腌制5到10分钟,这样可以使鱼肉更鲜嫩且不腥。

蒸鱼时间:根据鱼的大小调整蒸鱼时间,一般500克左右的鱼蒸10到12分钟,时间太长鱼肉会变老。

垫筷子:在鱼盘下垫上筷子,使鱼身之间有热气流通,鱼肉成熟得更均匀且美观。

调味:蒸好后倒掉多余的蒸鱼水,撒上葱丝、辣椒丝,淋上热油和蒸鱼豉油,增加香味。

通过以上步骤,你可以做出美味的清蒸野生鱼,享受其鲜嫩的肉质和丰富的风味。