洋葱木耳素拼
洋葱木耳素拼是一道色香味俱全的凉菜,主要食材包括黑木耳、洋葱、柿子椒、红椒、花椒和干辣椒等。以下是制作洋葱木耳素拼的详细步骤:
泡发木耳
黑木耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。
干木耳泡发好焯水,水开下锅,三分钟即可。
准备配菜
洋葱切丝,红洋葱味道更浓,白洋葱则稍微甜一些,根据个人口味选择。
柿子椒和红椒切丝备用。
蒜末、小米椒适量。
调味
花椒和干辣椒用热油炝一下,倒入碗中,加入食盐、生抽、醋,搅拌均匀成调味汁。
加入香油、糖、香菜、油炸花生米,拌匀即可。
拌匀
将木耳、洋葱丝、柿子椒丝、红椒丝放入一个大碗中,倒入调味汁,用筷子轻轻拌匀。
确保每根食材都均匀裹上调味料,抓拌均匀,让每一口都味道十足。
装盘
将拌好的洋葱木耳素拼装盘,可以撒上一些熟芝麻或香菜作为点缀。
小贴士
洋葱切丝后要用盐和白醋浸泡,这样不仅能去除辛辣味,还能让洋葱更加爽脆。
抓拌时确保调料均匀分布,让每一口都味道十足。
可以根据个人口味调整辣椒和花椒的用量,以达到不同的口味需求。
这道洋葱木耳素拼不仅营养丰富,而且口感脆爽,是一道非常健康美味的家常菜。