花鲢可以清蒸么
花鲢鱼 可以清蒸。清蒸是一种能够保持鱼类原汁原味的烹饪方法,适合各种鱼类,包括花鲢鱼。以下是一种简单的清蒸花鲢鱼的做法:
材料
花鲢鱼 1条
盐 适量
姜 适量
葱 适量
黄瓜 1条
胡萝卜 1条
青豆罐头 1个
步骤
花鲢鱼去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水分。
在鱼身两边割出三条切口,取精盐、味素若干放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身,腌制十分钟左右。
大葱洗干净切成段,鲜姜去皮切成细丝,将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
黄瓜、胡萝卜洗净后切成一厘米见方的小丁,用热水烫一下备用。
准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。
将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中。
清蒸花鲢鱼的做法简单,能够突出鱼的原汁原味,同时可以根据个人口味添加一些配料,如黄瓜丁、胡萝卜丁等,增加口感和营养。