韭黄菠菜肉汤
韭黄菠菜肉汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。下面是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
主料:
菠菜 200克
猪里脊肉 100克
辅料:
鸡蛋清 15克
姜 1块
蒜 1瓣
大葱 1小段
生粉 6克
香油 6克
食盐 6克
生抽 10克
水 适量
制作步骤
准备食材
猪里脊肉切成薄片,加入鸡蛋清、香油、生抽、食盐和生粉抓匀,腌制10分钟。
菠菜洗净,放入烧开的水中焯水,捞出后切段。
葱、姜、蒜切成末备用。
煮汤底
锅里放入适量水,加入食盐烧开。
煮肉片
将腌制好的肉片放入烧开的水中,轻轻拨散,煮一两分钟,至肉片变色。