菠菜粉丝豆芽炒鸡蛋
菠菜粉丝豆芽炒鸡蛋是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:基本炒制
菠菜处理
菠菜洗净,放入沸水中焯一下,捞出备用。
鸡蛋炒制
鸡蛋打散,锅中油热后倒入蛋液炒至凝固,盛出备用。
炒制过程
锅中放油,油热后放入菠菜翻炒均匀。
放入泡软的粉丝翻炒均匀。
放入炒好的鸡蛋,加盐调味即可。
方法二:加入调料
菠菜处理
菠菜洗净,放开水锅里焯1分钟,捞出过凉,控干水分,用刀在中间切一下改刀。
鸡蛋炒制
鸡蛋用筷子打散备用。
粉丝处理
粉丝用温水泡软,捞出控干水分备用。
炒制过程
热锅热油,放葱花炒香,放少许清水煮开。
放入粉丝,菠菜炒半分钟。
倒入炒好的鸡蛋,然后放盐和鸡精,翻拌均匀,就可以出锅了。
方法三:加入蚝油和生抽
菠菜处理
菠菜苗去根,清洗干净,一把粉丝提前泡软,泡软后剪刀剪几段。
鸡蛋炒制
四个鸡蛋加盐打散。
炒制过程
锅中倒油,放入鸡蛋翻炒均匀。
鸡蛋中倒入菠菜和粉丝翻炒,加入适量蚝油和生抽,翻炒均匀即可盛盘。
小贴士
菠菜含草酸,先放开水锅里焯一下可以去除部分草酸,使菜肴更美味。
粉丝提前泡软,可以缩短炒制时间,使口感更软糯。
炒鸡蛋时,油温不宜过高,以免鸡蛋过于焦硬。
你可以根据个人口味选择合适的做法,尝试制作这道美味的家常菜。