菠菜虾仁海带汤
菠菜虾仁海带汤是一道简单又营养的汤品。以下是菠菜海带汤的做法:
材料:
菠菜 200克
海带 50克
鲜香菇 4朵
料酒 1汤匙
老抽 1汤匙
生姜 3片
盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
清水 800毫升
步骤:
1. 将菠菜洗净,切断根部;海带用清水泡软,切成适当大小;香菇洗净,切成薄片。
2. 热锅加入适量的食用油,放入姜片煸炒出香味。
3. 加入香菇片,继续煸炒至香菇变软。
4. 倒入清水,加入料酒和老抽,大火煮沸。
5. 加入海带,转小火煮10分钟,让海带充分吸收汤汁。
6. 最后加入菠菜,煮2-3分钟,直到菠菜变软。
7. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀即可出锅。
这道汤品营养丰富,适合家庭日常食用。