西兰花碎炸虾仁
西兰花碎炸虾仁是一道色香味俱全的经典菜肴,主要食材包括鲜虾和西兰花。以下是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士:
食材准备
鲜虾200克
西兰花1颗
大蒜2-3瓣
生姜1小块
料酒1汤匙
生抽1汤匙
蚝油1汤匙
盐适量
胡椒粉少许
淀粉适量
食用油适量
烹饪步骤
虾仁处理
鲜虾洗净后,去头去壳,用牙签挑去虾线。
将处理好的虾仁放入碗中,加入半汤匙料酒、少许胡椒粉和适量淀粉,用手抓匀,腌制15分钟。
西兰花处理
西兰花切成小朵,放入盐水中浸泡10分钟左右,去除杂质和农药残留。
浸泡后,将西兰花捞出,用清水冲洗干净。