豆浆加牛奶加红枣加鸡蛋
豆浆加牛奶加红枣加鸡蛋是一种营养丰富的早餐组合，可以提供蛋白质、钙质和多种维生素。以下是一个简单的做法：
材料：
黄豆：50克
赤小豆：50克（可选，增加口感和营养）
红枣：20克
清水：1000毫升
香蕉：120克（可选，增加甜味和口感）
鸡蛋：2个
牛奶：100毫升
低筋面粉：100克
做法：
准备豆浆
将黄豆和赤小豆（如果使用）清洗干净，放入豆浆机或破壁机中。
加入1000毫升清水，选择“豆浆”功能，制作豆浆。这个过程大约需要35分钟。
准备香蕉鸡蛋糊
将熟透的香蕉去皮，放入大碗中。
加入鸡蛋和牛奶，用勺子按压搅拌成糊状。为了更省事，可以用料理机将它们搅拌成汁。
混合面糊
将低筋面粉过筛到香蕉鸡蛋糊中，搅拌均匀，直到没有颗粒。