梨果可以炖汤吗
梨果 可以炖汤,并且有多种做法和功效。以下是一些常见的梨果炖汤的方法和功效:
双梨瘦肉汤
材料:雪梨和梨干(梨肉切片晒干而成)、瘦肉。
做法:将雪梨果肉和梨干片搭配一起煮汤,先煮梨汤30分钟左右,再加入瘦肉煮熟,调味即可。
梨汤
材料:梨、陈皮、冰糖。
做法:将梨洗净带皮切成块,陈皮洗净切小块,锅中倒清水,加入梨和陈皮盖上锅盖,大火烧开后转小火煮20分钟,再加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可。
川贝雪梨汤
材料:雪花梨、冰糖。
做法:雪花梨去皮去核切块,大火烧开后转小火炖30分钟左右,加入冰糖即可。
枸杞雪梨煲汤
材料:枸杞、雪梨、冰糖。
做法:雪梨洗净去皮,切成小块,与枸杞一起加水炖煮,小火焖3-5分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化后即可食用。
苹果雪梨瘦肉汤
材料:苹果、雪梨、瘦肉、无花果、南北杏仁、枸杞、盐。