莲藕蒸瘦肉做法

瘦肉蒸莲藕是一道美味的家常菜,做法如下:

食材准备

五花肉或瘦肉 100-200克

莲藕 30-100克

鸡蛋 1-3枚

生姜 适量

葱 适量

盐 适量

生抽 适量

五香粉 适量

白糖 适量

淀粉 适量

蚝油 适量

料酒 适量

食用油 适量

芝麻油 适量

做法步骤

准备食材:

五花肉或瘦肉剁成肉末,莲藕去皮切成末,生姜和葱切成末备用。

腌制肉末:

将肉末放入碗中,加入适量的盐、生抽、五香粉、白糖和淀粉,搅拌均匀,腌制5-10分钟。

搅拌鸡蛋:

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和水,搅拌均匀。

混合莲藕:

将切好的莲藕末加入腌制好的肉末中,搅拌均匀。

蒸制:

在蒸盘中铺上保鲜膜或涂上一层油,将搅拌好的肉末莲藕铺在盘底,上面打入鸡蛋液。将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,具体时间根据肉饼的大小和厚度调整。

出锅装盘:

蒸好后取出,撒上葱花和芝麻油点缀,即可上桌。

小贴士

蒸制过程中要保持蒸锅水开后再放入莲藕和肉馅,这样可以使食材更加鲜嫩。

可以根据个人口味加入适量的酱油、蚝油等调料,增加菜肴的风味。

如果喜欢口感更加细腻,可以将莲藕和肉末一起放入搅拌机中搅拌成泥状后再进行蒸制。

希望你能成功制作出美味的瘦肉蒸莲藕!