凉拌青菜芹菜豆腐

凉拌青菜芹菜豆腐是一道营养丰富、口味清淡的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

豆腐:500克,切成大小均匀的豆腐丁

芹菜:适量,洗净并切段或碎末

盐:适量

味极鲜酱油:1勺

花椒油:1勺

白醋:2勺

白糖:适量

食用油:适量

葱、姜、蒜:适量,切末或碎

辣椒油、蚝油、酱油、老抽、胡椒粉、鸡精:根据口味适量添加

制作步骤

准备豆腐:

将豆腐切成约500克的块,放入沸水中焯水1分钟,捞出过凉水后控干水分备用。

准备芹菜:

将芹菜洗净,切段或碎末。如果使用西芹,建议去掉较粗的部分,因为纤维较多。

焯水芹菜:

将芹菜放入沸水中焯10秒钟左右,捞出过凉水后沥干水分,挤干剩余的水分备用。

调味:

在一个容器中,加入一勺花椒油、一勺味极鲜酱油、两勺白醋、适量的盐、白糖,搅拌均匀。

混合食材:

将焯好水的豆腐丁和芹菜碎末放入调味碗中,加入热油激发出葱、姜、蒜的香味,然后拌匀。

装盘:

将拌好的芹菜豆腐装盘,可以根据个人喜好撒上一些葱花或辣椒圈作为装饰。

小贴士

豆腐焯水可以去除豆腥味,同时使豆腐更加入味。

芹菜焯水可以去除部分草酸和苦涩味,使口感更加脆嫩。

调味料可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放白醋和白糖,喜欢辣味的可以加入辣椒油或辣椒粉。

这道凉拌芹菜豆腐不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合老少皆宜的家常菜。希望你能喜欢!