芹菜西兰花炒猪肚

芹菜西兰花炒猪肚是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是这道菜的详细做法:

食材准备

猪肚 500克

芹菜 200克

西兰花 150克

大蒜 3-4瓣

姜 1小块

葱 1根

小米辣 2-3个(可根据口味调整)

干辣椒(可选)适量

生抽 1汤匙

料酒 1汤匙

盐 适量

白胡椒粉 适量

鸡精(可选)适量

蚝油 1汤匙

白糖 少许

淀粉 适量

食用油 适量

做法步骤

猪肚处理

猪肚洗净,用盐、淀粉搓洗几遍,去除多余油脂。

将猪肚放入高压锅,加一点水,压熟后捞出,切条备用。

蔬菜处理

芹菜洗净,切段;西兰花掰成小朵,焯水至断生,捞出备用。

大蒜、姜切片,葱切段,小米辣切圈(干辣椒剪开)。

炒制