芹菜西兰花炒猪肚
芹菜西兰花炒猪肚是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
猪肚 500克
芹菜 200克
西兰花 150克
大蒜 3-4瓣
姜 1小块
葱 1根
小米辣 2-3个(可根据口味调整)
干辣椒(可选)适量
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
盐 适量
白胡椒粉 适量
鸡精(可选)适量
蚝油 1汤匙
白糖 少许
淀粉 适量
食用油 适量
做法步骤
猪肚处理
猪肚洗净,用盐、淀粉搓洗几遍,去除多余油脂。
将猪肚放入高压锅,加一点水,压熟后捞出,切条备用。
蔬菜处理
芹菜洗净,切段;西兰花掰成小朵,焯水至断生,捞出备用。
大蒜、姜切片,葱切段,小米辣切圈(干辣椒剪开)。